SALUD. La contaminación del aire también daña el cerebro y la salud mental

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A medida que el planeta se calienta, la contaminación del aire empeora.

21 noviembre 2022.- Las personas que respiran aire contaminado experimentan cambios en las regiones del cerebro que controlan las emociones y, como resultado, es más probable que desarrollen ansiedad y depresión que quienes respiran aire más limpio. Estos son los hallazgos clave de una revisión sistemática publicada recientemente en la revista NeuroToxicology .

Un equipo interdisciplinario revisó más de 100 artículos de investigación de estudios con animales y humanos que se centraron en los efectos de la contaminación del aire exterior en la salud mental y las regiones del cerebro que regulan las emociones. Las tres regiones cerebrales principales en las que se centraron fueron el hipocampo, la amígdala y la corteza prefrontal.

En su análisis, el 73% de los estudios informaron síntomas y comportamientos de salud mental más altos en humanos y animales, como ratas, que estuvieron expuestos a niveles de contaminación del aire más altos que el promedio. Algunas exposiciones que provocaron efectos negativos ocurrieron en los rangos de contaminación del aire que actualmente se consideran "seguros" según los estándares de la Agencia de Protección Ambiental . 

Además, descubrieron que el 95 % de los estudios que examinaron los efectos cerebrales encontraron cambios físicos y funcionales significativos dentro de las regiones del cerebro que regulan las emociones en las personas expuestas a mayores niveles de contaminación del aire.

La mayoría de estos estudios encontraron que la exposición a niveles elevados de contaminación del aire está asociada con una mayor inflamación y cambios en la regulación de los neurotransmisores, que actúan como mensajeros químicos del cerebro.

Por qué importa

La investigación sobre los efectos en la salud física asociados con la exposición a la contaminación del aire, como el asma y los problemas respiratorios, ha estado bien documentada durante décadas.

Pero solo durante los últimos 10 años, los investigadores comenzaron a comprender cómo la contaminación del aire puede afectar el cerebro. Los estudios han demostrado que los pequeños contaminantes del aire, como las partículas ultrafinas de los gases de escape de los vehículos, pueden afectar el cerebro directamente , al viajar a través de la nariz y al cerebro, o indirectamente , al causar inflamación y respuestas inmunitarias alteradas en el cuerpo que luego pueden cruzar en el cerebro.

Al mismo tiempo, los investigadores documentan cada vez más la asociación entre la contaminación del aire y sus efectos negativos en la salud mental.

Desafortunadamente, la investigación sugiere que la contaminación del aire solo empeorará a medida que el cambio climático se intensifique y las emisiones de carbono sigan sin regularse .

Por esta razón, se necesita urgentemente más investigación sobre los efectos en la salud de la exposición a la contaminación del aire que vaya más allá de los resultados de la salud respiratoria en el ámbito de la psiquiatría biológica. Por ejemplo, los mecanismos neurobiológicos a través de los cuales la contaminación del aire aumenta el riesgo de síntomas de salud mental aún no se conocen bien.

Lo que aún no se sabe

Además de los hallazgos principales, el equipo científico también identificó algunas brechas notables dentro de la investigación que deben abordarse para obtener una imagen más completa de la relación entre la contaminación del aire y la salud del cerebro.

Relativamente pocos estudios examinaron los efectos de la exposición a la contaminación del aire durante los primeros años de vida, como la infancia y la niñez, y en la niñez y la adolescencia. Esto es especialmente preocupante dado que el cerebro continúa desarrollándose hasta la edad adulta y, por lo tanto, puede ser particularmente susceptible a los efectos de la contaminación del aire.

También observaron que dentro de los estudios que investigan los efectos de la contaminación del aire en el cerebro, solo 10 se realizaron en humanos. Si bien la investigación en animales ha demostrado ampliamente que la contaminación del aire puede causar una gran cantidad de cambios dentro del cerebro animal , la investigación sobre cómo la contaminación del aire afecta el cerebro humano es mucho más limitada. 

Además, la mayoría de los estudios cerebrales existentes en humanos se han centrado en los cambios físicos, como las diferencias en el tamaño general del cerebro. Se necesita más investigación que se base en una técnica llamada imágenes cerebrales funcionales, que podría permitir a investigadores detectar cambios sutiles o más pequeños que pueden ocurrir antes de los cambios físicos.

En el futuro, los investigadores planean usar métodos de imágenes cerebrales para estudiar cómo la contaminación del aire aumenta el riesgo de ansiedad durante la adolescencia. Se pretende utilizar una variedad de técnicas, incluidos monitores de aire personales que los niños pueden usar a medida que avanzan en su día a día, lo que permitiría evaluar con mayor precisión su exposición.

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