SALUD. Síndrome de Raynaud: qué es y por qué se produce

  La enfermedad de Raynaud es un trastorno provocado por las temperaturas frías o el estrés emocional que generalmente afecta a los dedos de...

 

La enfermedad de Raynaud es un trastorno provocado por las temperaturas frías o el estrés emocional que generalmente afecta a los dedos de las manos y de los pies, aunque también puede aparecer en las orejas y la nariz. 

16 febrero 2023.- Este síndrome afecta a un 3-5 % de la población y es debido a un vasoespasmo, un estrechamiento de los vasos sanguíneos, que hace que la sangre no pueda llegar hasta la superficie de la piel. Las áreas afectadas se vuelven blancas y azuladas y la persona afectada tiene dolor y malestar.

¿Cuáles son sus causas?

Existen dos tipos del síndrome de Raynaud:

Primario: es el más común, es responsable de más del 80 % de los casos, y no se conoce la causa. Es más frecuente en mujeres y suele diagnosticarse antes de los 40 años.

Secundario: afecta al 20 % restante y puede ser debido a lesiones, otras enfermedades, algunos medicamentos, o al consumo de nicotina en los fumadores. Generalmente las personas afectadas son mayores de 30 años y tienen:

  • Enfermedades arteriales (como ateroesclerosis y la enfermedad de Buerger).
  • Artritis o afecciones autoinmunitarias.
  • Trastornos sanguíneos (aglutinas frías o crioglobulinemia).
  • Padecen lesiones repetitivas.
  • Utilizan en exceso herramientas manuales y máquinas vibradoras.
  • Toman fármacos que causan estrechamiento arterial (anfetaminas, betabloqueantes o algunos medicamentos para el cáncer o la migraña).
  • Han sufrido una quemadura por frío.
  • Fuman.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de Raynaud?

La exposición al frío, las emociones fuertes o las vibraciones provocan síntomas como:

  • Cambios de color.
  • Sensación de frío.
  • Dolor ardiente.
  • Pérdida de sensibilidad y/o hormigueo.

Estos signos aparecen en uno o varios dedos, normalmente en los 3 dedos del medio y a veces el pulgar, aunque también pueden darse en las orejas o la nariz. Los cambios pueden durar minutos o incluso horas y varían ligeramente según su causa:

Síndrome de Raynaud primario:

  • Los cambios de color son simétricos, en los mismos dedos de ambas manos.
  • Aparecen manchas azules en brazos y piernas que desaparecen al aplicar calor.
  • Rara vez provoca necrosis o pérdida de tejido.

Síndrome de Raynaud secundario:

  • Dolor intenso y entumecimiento de las manos.
  • Las áreas afectadas pueden ser asimétricas.
  • Se pueden formar úlceras muy dolorosas en los dedos afectados.
  • Puede evolucionar hacia una gangrena de los tejidos afectados.

Qué hacer si tienes síndrome de Raynaud

Para tratar la enfermedad de Raynaud se deben evitar los desencadenantes. Para ello:

  • Evita la exposición al frío: utiliza guantes al estar al aire libre en ambientes fríos y al manipular hielo o alimentos congelados.
  • Deja de fumar: el tabaco provoca estrechamientos de los vasos sanguíneos.
  • Relájate: utiliza técnicas de relajación o asistencia psicológica para evitar o reducir el estrés.
  • Evita la cafeína.
  • Evita el uso de fármacos que causan estrechamiento de las arterias.
  • Utiliza zapatos cómodos y calcetines de lana en el exterior.

La enfermedad de Raynaud suele tratarse con vasodilatadores y, aunque generalmente no es necesario acudir al médico, ponte en contacto con él si:

  • La parte del cuerpo afectada se infecta o desarrolla una úlcera que no sana.
  • Los dedos adquieren un color negro o la piel se rompe.


Referencias:

Enfermedad de Raynaud. Medline Plus. Febrero, 2022.

Síndrome de Raynaud. Manual MSD. Mayo, 2021.

Fenómeno de Raynaud. Medline Plus. Mayo, 2021.

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