NEUROCIENCIA. Revolución en el tratamiento del TDAH: más allá del Retalin, llegan nuevas terapias farmacológicas y digitales

viernes, 23 de enero de 2026

TDAH, medicamentos, tratamientos, Retalin, salud mental, neurociencia

 

Un informe reciente de Nature destaca el auge de alternativas no adictivas, videojuegos terapéuticos y estimulación cerebral para pacientes que no responden a los estimulantes clásicos.

24 enero 2026.- Durante décadas, el estándar de oro para el tratamiento del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) ha girado en torno a estimulantes bien conocidos como el metilfenidato (Ritalin) y las anfetaminas (Adderall). Si bien estos fármacos han transformado la vida de millones de personas, no son una solución universal. Efectos secundarios, riesgo de dependencia o simplemente la falta de respuesta al fármaco han dejado a muchos pacientes sin opciones viables.

Ahora, el panorama está cambiando. Según un nuevo análisis publicado por la revista científica Nature, la psiquiatría se encuentra a las puertas de una diversificación sin precedentes en las terapias para el TDAH, abarcando desde fármacos con nuevos mecanismos de acción hasta intervenciones tecnológicas no invasivas.

Innovación farmacológica: buscando el equilibrio químico 

La nueva ola de medicamentos busca superar las limitaciones de los estimulantes tradicionales. El informe destaca dos vías prometedoras:

  • Estimulantes de nueva generación: Fármacos que imitan la eficacia de los estimulantes tradicionales en la mejora de la concentración, pero diseñados molecularmente para no ser adictivos.

  • Moduladores de la comunicación cerebral: Medicamentos que actúan cambiando la forma en que diferentes regiones del cerebro se comunican entre sí, abordando el TDAH desde la conectividad neuronal en lugar de la simple estimulación química.

La frontera no farmacológica: tecnología y electricidad 

Quizás el avance más futurista reside en los tratamientos que prescinden totalmente de las pastillas. Nature subraya el potencial "tentativo pero prometedor" de las terapias basadas en dispositivos y software:

  1. Videojuegos de prescripción: Herramientas digitales diseñadas específicamente para el "entrenamiento de la atención", utilizando mecánicas de juego para fortalecer las redes neuronales asociadas al foco y el control de impulsos.

  2. Estimulación cerebral: Técnicas como la estimulación magnética transcraneal (TMS) o la estimulación eléctrica, que aplican corrientes suaves o campos magnéticos para activar áreas del cerebro hipoactivas en pacientes con TDAH.

Este abanico de nuevas opciones sugiere que el futuro del tratamiento del TDAH dejará de ser un enfoque de "talla única". La disponibilidad de estas alternativas permitirá a los especialistas diseñar tratamientos a medida, combinando o eligiendo entre fármacos, terapia digital y neuroestimulación según la biología y necesidades específicas de cada paciente.

Resumen: Nuevas fronteras en el tratamiento del TDAH

  • El fin del modelo único: Aunque los estimulantes clásicos (como Ritalin y Adderall) son efectivos, no son aptos para todos los pacientes debido a efectos secundarios o riesgo de adicción. La ciencia busca llenar ese vacío.

  • Fármacos de nueva generación: Se están desarrollando medicamentos que imitan la eficacia de los estimulantes para mejorar la atención, pero sin el potencial adictivo.

  • Modulación cerebral: Una nueva clase de fármacos no busca solo estimular, sino cambiar cómo se comunican las distintas partes del cerebro entre sí.

  • Terapias sin pastillas:

    • Videojuegos terapéuticos: Software diseñado clínicamente para entrenar la atención.

    • Neuroestimulación: Uso de estimulación eléctrica o magnética transcraneal para activar zonas cerebrales específicas.

Para leer el informe completo sobre estos avances en Nature, visite: https://www.nature.com/articles/d41586-026-00095-w

Boletín diario · Corredor del Henares

Lo que pasa en el Henares, cada mañana en tu correo

¿Te ha interesado esta información? Cada día seleccionamos las noticias del Corredor del Henares, Comunidad de Madrid, nacionales e internacionales que de verdad te afectan, y te las enviamos por correo al final de tu jornada.

Un correo al día. Sin coste y sin publicidad invasiva. Puedes darte de baja con un clic. Política de privacidad

No te enteres tarde de lo que pasa en tu ciudad. Recibe cada día las noticias del Corredor del Henares en tu correo. Suscribirme, es gratis →

Nombre

"Bienvenidos a Palacio",1,"Calle Joven",1,"Camino a la meca",1,"El Chorrón",1,"El imperativo categórico",1,"El último mohicano",1,"Force of Nature",1,"Madrid Beats",1,"Patas al agua",1,25N,12,8M,17,A,1,Abba,1,abono orgánico,1,acción climática,1,activos tokenizados,1,actualidad,1720,acuerdos,1,ADN,29,ADN canino,1,aeroespacial,2,afasia,1,Afligidos,1,agenda,61,agricultura,193,agroalimentario,17,agua,7,agujeros negros,18,AIoT,2,Airbus España,1,al-Ándalus,1,Alcalá Gastronómica,1,ALCINE,14,alcohol,3,aldia,2009,alergia,7,alergias alimentarias,1,alimentación,39,alquiler,15,alzheimer,93,Amazonia,1,analgésicos,2,Anda Madrid,1,anemia,1,animales,176,annona,1,anorexia,1,antibióticos,12,anticonceptivos,1,anticuerpos,1,antigüedad,3,antiinflamatorios,2,Antonio Portillo,1,antropología,21,apicultura,1,apnea,1,Arabia,2,aranceles,1,aranjuez,1,arañas,2,Argelia,1,arizónicas,1,ARN,2,ARNm,7,arqueologia,225,arte,4,arte contemporáneo,1,Artemis II,2,artes escénicas,41,Ártico,2,artrosis,3,As Pontes,1,aseguradoras,2,asma,1,aspirina,2,astrobiología,1,astrocitos,1,astrofísica,23,astronomia,261,AstroRad,1,asuntos sociales,22,aterosclerosis,1,atrofia muscular espinal,1,audiovisual,444,Aute,1,autismo,35,Auto+,2,autoconsumo,1,automoción,12,autónomos,2,ávaros,1,aviación,3,aviso,49,avuelapluma,31,ayudas,22,ayudas incendios,6,ayudas inserción,1,azúcar en sangre,1,Babilonia,1,bacterias,3,banca,4,basuras,1,BCE,6,BCI,1,BEI,1,Belice,1,Bestseller,1,BIC,14,BigData,1,biocombustibles,17,biodiversidad,92,biofotones,1,biología,14,biotecnología,40,BIP,1,botox,1,Brasil,1,bronquiolitis,1,búhos,1,CA2M,1,cacao,1,CaixaForum,2,calefacción,2,calentamiento global,57,calor,21,cambio climático,235,Camino de Afligidos,1,Canadá,1,Canal Educa,1,Canal Isabel II,3,cancer,342,cáncer de páncreas,1,cannabidiol,2,cannabis,10,caquexia,1,CAR-T,23,carabela portuguesa,1,caracol,1,Cardenal Infante,1,cardiología,4,carnavales_2024,15,carnavales_2025,9,carnavales_2026,12,Cataluña,1,cataplejía,1,CBD,2,CCAA,1,ceguera,1,células_madre,6,células_sintéticas,1,cemento,1,centros de datos,4,CEPA,1,Cercanías Madrid,1,Cerdanya,1,cerebro,38,cervantes,1,cérvix,1,Ceuta,16,China,1,Chipre,1,chocolate,1,Chorrillo,1,ciberseguridad,12,CIDOB,1,ciencia,645,cine,260,cinegética,1,cirugía,2,Ciudad 10,1,ciudades patrimonio,1,civilizaciones,3,clima,70,clima solar,1,climatización,3,Clovis,2,clubes deportivos,1,CO2,60,cocaína,1,COE,1,colaboraciones,14,colegios,3,cólera,1,colesterol,5,Colombia,1,COLVEMA,1,COMA'26,1,combustibles fósiles,4,comedor mayores,1,cómic,1,Comparsa de Gigantes,1,compras de petróleo,1,compromiso179,8,computación cuántica,15,Comunidad de Madrid,1,conciliación,1,conferencias,1,Consejo Gobierno,1,Constitución,1,consumo,2,contaminación,53,contraarmada 1589,1,convocatoria,55,COP28,5,COP29,3,COP30,4,COP31,1,Copa F7,1,corales,1,corazón,6,corredor,332,cortometrajes,1,Coslada Radial,1,cosmología,1,covid-19,140,creatina,1,créditos,1,CRIA,1,criminalidad,1,CRISPR,6,Crohn,1,Cuenta Digital,3,cuidados paliativos,1,cultura,463,cultura_alcala,34,cultura_torrejon,10,curso inglés,1,Cygnus,3,DANA,3,danza,28,deal,62,defensa,2,déficit,4,Delicias,1,demencia,22,dengue,3,denisovanos,6,denuncias,37,dependencia,6,deportes,618,depresión,17,DER,1,desahucios,1,descarbonización,3,desempleo,9,deuda,11,DGT,1,diabetes,85,Días Especiales,1,dieta,16,digitalización,28,dinosaurios,1,discapacidad,13,disfagia,1,dislexia,1,diu,1,diuresis,1,DMAE,1,Doggerland,1,dolor,1,dopamina,2,Drake,1,drogas,17,drones,1,eAgora,1,ébola,4,ECDC,2,eclipse 2026,3,eclipse solar,5,ECMO,1,ecología,2,economia,676,economia_empleo,205,economia_finanzas,3,economia_negocios,408,economia_sociales,93,economia_vivienda,178,ecosistemas,1,edad del bronce,1,edición genética,14,edificabilidad,1,educación,78,educación especial,1,EEUU,1,egipto,8,EII,3,El Brujo,1,El Niño,4,ELA,18,elecciones,36,elecciones_Alemania2025,3,elecciones_partidos,8,elecciones_UE2024,26,elecciones2023,78,elecciones2023_alcala,6,elecciones2023_coslada,1,elecciones2023_guadalajara,31,elecciones2023_madrid,7,elecciones2023_torrejon,24,elecciones2023_villalbilla,3,Electra jonda,1,electrificación,1,emergencia climática,1,EMIA,1,empleo,39,empresas,6,EMVS,1,ENAC,1,endometriosis,5,energia,1111,energía nuclear,20,energía oscura,5,energía solar,86,energia_almacenamiento,15,energia_eolica,29,energia_redes,2,energías renovables,167,enfermedad de Crohn,3,enfermedades autoinmunes,4,enfermedades infecciosas,43,enfermedades raras,5,enigmas,223,enoturismo,1,ensayos,3,enseñanza,17,envases,1,envejecimiento,44,epidemia,1,epidemiología,1,epigenética,5,epilepsia,3,EPOC,1,equitación,1,erupciones solares,1,Escena Escorial,1,esclerosis,32,escombros,1,escuelas infantiles,3,esnoticia,4830,esnoticia_ajalvir,1,esnoticia_alcala,2112,esnoticia_anchuelo,2,esnoticia_aranjuez,1,esnoticia_azuqueca,329,esnoticia_coslada,615,esnoticia_guadalajara,642,esnoticia_loeches,2,esnoticia_madrid,2873,esnoticia_mejorada,5,esnoticia_nuevobaztán,3,esnoticia_sanfernando,320,esnoticia_torrejon,913,esnoticia_velilla,11,esnoticia_villalbilla,148,espacio,32,especiales,1,especies invasoras,1,esquizofrenia,2,estimulación cerebral,1,estrellas,2,estrés,3,etología,1,ETS,1,eugenesia,1,euribor,5,europa,194,eventos,194,evolución,20,exoplanetas,1,exposiciones,74,extremófilos,1,fagos,1,familia,1,fascismo,1,fatiga,1,fentanilo,2,Feria Taurina,2,fertilidad,2,FESCIGU,4,Festival Olite,1,fibromialgia,3,fibrosis pulmonar,1,fiebre amarilla,1,fiestas,1,Fiestas_Alcala,12,Fiestas_Alcala2025,27,Fiestas_Alcala2026,24,fiestas_azuqueca,32,Fiestas_Coslada,1,Fiestas_Guadalajara,7,Fiestas_SanFer,1,Fiestas_Torrejón,4,fiestas_Villalbilla,2,filisteos,1,financiación_autonómica,5,fiscalidad,7,FITUR_2023,18,FITUR_2024,16,FITUR_2025,10,FITUR_2026,10,FIV,1,FIVE,1,flamenco,1,formacion,173,foros y debates,123,fotosíntesis,1,FP,2,Francia,1,fútbol,1,Galatea,1,galaxias,2,gastronomia,112,gemelo digital,1,genética,5,geociencia,6,geoingeniería,3,geología,7,geopolítica,90,GICAMAN,1,glaucoma,1,glioblastoma,4,gluten,2,GNL,10,grammy,1,Granada,1,gripe,8,gripe aviar,9,gripe porcina,1,Guadalajara,1,guerra Irán,1,H5N1,1,halloween,12,hantavirus,5,Henares Fest,1,hepatitis,1,hepatología,1,herpes zoster,1,herpesvirus,1,hidrógeno verde,50,hígado,1,hipocampo,1,hipotecas,3,hispanidad,2,Hispanidad_2024,4,Hispanidad_2025,5,Hispanidad_2026,1,historia,297,historias,587,HMPV,1,hogar,1,hongos,1,horteralia,1,Hospital Alcorcón,1,hubble,2,huelga,6,humedales,1,Hungría,1,Hunley,1,Huntington,1,HUPA,2,huracanes,1,I+D,2,IBEX,1,IBEX35,1,IBI,1,Ibn Battuta,1,ictus,1,idiomas,1,IFA 2026,1,Iglesia Católica,1,igualdad,3,Ilici,1,IMC,1,IMDEA,5,IMIDRA,2,Imperio Romano,1,impuestos,2,imserso,1,IMV,1,inca,2,incendios,34,industria,3,infancia,1,infarto miocardio,1,inflación,18,influenza,1,informática,1,Informe PISA,1,inmigración,53,inmunología,7,inmunoterapia,76,insomnio,1,Instituto Cervantes,46,insulina,1,inteligencia artificial,229,interfaces cerebro-computadora,1,internacional,14,internet,1,intoxicaciones alimentarias,1,inversiones,1,invertebrados,1,Invest in Madrid,1,investigación,83,IPC,27,IRPF,3,Islandia,1,ITS,4,Iván Redondo,1,James Webb,27,jazz,4,jengibre,1,John Snow,1,Johns Hopkins,1,Josep Pla,1,Juanelo Turriano,1,jubilación flexible,1,justicia,1,Karahan Tepe,1,kéfir,1,ketamina,3,kombucha,2,La Odisea,1,La Paz,1,La reina Ahhotep,1,La Residencia Navarra,1,La Rihla,1,La_Crónica,1,la_tribuna,236,laboral,158,lactancia,1,legislación,11,leucemia infantil,1,ley antitabaco,1,Ley de Dependencia,1,Ley de Lobbies,1,Ley de Mercados Digitales,1,ley extranjería,1,Ley IA,1,LGBT,1,LGTB,4,libros,291,lídar,2,linguística,1,listas de espera,1,listeriosis,2,literatura,29,litio,4,local,1031,logística,1,longevidad,2,luditas,1,ludopatía,1,lupus,2,luz de células,1,macrocárceles,1,MADCUP,1,MADferia,1,Madrid destino 7 estrellas,1,Madring,1,malaria,4,mantis religiosa,1,marburgo,2,marcha nórdica,1,mariposas,2,Marruecos,1,Más Madrid,6,mascotas,1,MásMadrid,1,matemáticas,1,materia oscura,1,matriculaciones,1,mayas,7,mayores,18,Mayrit,1,Mazara del Vallo,1,MDMA,1,medicamentos,100,medioambiente,491,mediterráneo,2,MEI,1,melanoma,5,Melilla,1,memoria,6,menas,1,menopausia,1,mercadillo,1,metabolismo,2,metano,5,metanol,1,Metro Madrid,1,micenas,1,microbioma,18,microplásticos,16,miel,2,migrañas,5,minería,9,miocarditis,2,mioma,1,MIR,1,misofonía,1,mitocondrias,1,mitosyleyendas,64,moco,1,Moderna,1,Mohács,1,Molino Borgoñón,1,Montana,1,mosquitos,1,motor,687,motor_electricos,153,motor_hibridos,94,motor_innovacion,67,motor_mercado,195,motor_noticias,178,movilidad,162,movilizaciones,6,Movistar Arena,2,mpox,11,mujer,1,mundo antiguo,2,museos,3,musica,86,nanotecnología,3,narcolepsia,2,NASA,1,Nascencia,2,natalidad,2,naturaleza,205,naturgy,1,Navidad2023,52,Navidad2024,51,Navidad2025,92,neandertal,19,neoliberalismo,1,neolítico,3,neoludismo,1,neurociencia,114,neurodivergentes,1,neurología,2,neurotecnología,2,neutrinos,1,Nínive,1,Nipah,1,Nobel2024,4,Nobel2025,6,Noche Investigadores,2,Noches del Patio,1,Noches del Patrimonio,1,nocturia,1,Nube Soberana,1,nutricion,212,obesidad,29,obras,46,obsesidad,5,OCDE,2,océanos,1,ocio,10,odontología,1,oftalmología,1,olfato,1,Omán,1,OMS,1,ondas_gravitacionales,1,ONU,1,opinión,366,opioides,2,ORCAM,2,orexina,1,Oriente Próximo,1,Ormuz,1,Oscar,2,osteoartritis,3,osteoporosis,1,OTAN,1,Owen Jones,1,ozono,3,PAC,4,pacto climático,1,paleoantropología,3,paleoclimatología,1,paleoepidemiología,1,paleogenética,1,paleontología,19,paleovirología,1,pandemia,1,paracetamol,1,parkinson,41,paro España,1,Parque Europa,1,Parque Forestal Princesa Leonor,1,participación,3,PAU,1,Pau Casals,1,Pedro del Campo,1,peliculas,40,pensiones,16,permafrost,1,permanente,1,perovskita,1,Perseidas,1,personajes,157,pesca,1,pesticidas,3,PFAS,4,PhotoArk,1,PIB,13,Pinilla del Valle,1,piscinas municipales,1,Plan Cuidemos Torrejón,1,Plan de Empleo,2,Plan IA360,1,Plan Solar,1,Plan VEO,1,Plan Vive,1,planetas,2,planos turísticos,1,plantas,47,plásticos,14,población,2,pobreza,1,Podemos,1,poesia,84,polen,2,política,17,política municipal,15,Pontes,1,precio alimentos,3,precio luz,2,prehistoria,7,Premier Pádel,1,Premios Platino,2,presbicia,1,Presupuestos participativos,1,presupuestos2024,1,prevención,2,prime,204,probióticos,4,proteínas,1,prótesis,1,psicodélicos,1,psicologia,1,psicosis,1,psilocibina,3,psiquiatría,3,PSOE,9,publicidad,12,pueblos del mar,1,punto limpio,1,Punto Seguro,1,pymes,2,quimioterapia,3,racismo,1,Radar Joven,1,radiación,2,rayos cósmicos,1,reciclaje,4,recuerdos,1,Red Itiner,1,Red Lean,1,redes cuánticas,1,refugiados,1,Rehabilitar Madrid,1,relatos,8,Renacimiento,1,RENFE,36,resfriado,1,RESHOGAR,1,residencias,2,residuos,12,rett,1,rinovirus,1,ROBIC,1,robótica,48,Roma,1,Roman,1,RTVE,1,ruido,1,Ruta BTT,1,rutas verdes,2,S.E.R.E.M.,1,SAF,1,SAFE,2,Sahel,1,sal,1,salarios,3,salud,1273,salud auditiva,1,salud cerebral,3,salud de la mujer,1,salud dental,20,salud digital,4,salud laboral,2,salud mental,70,salud ocular,6,salud sexual,5,salud_pulmonar,1,San Juan del Viso,1,San Miguel 2026,1,san_isidro,13,sanidad,63,Santos Niños,3,sarampión,2,satélites IRIS2,1,seguridad,3,seguridad alimentaria,2,seguridad energética,1,seguridad social,4,Semana del Corazón,1,semana_santa,46,senderismo,1,sequía 1540,1,Serbia,1,servicios_profesionales,1,Sicilia,1,SIDA,8,Sierra Oeste,9,siglo XIV,1,SIME,1,sindicalismo,1,síndrome Down,1,sismología,3,sistema solar,1,SMI,2,sobrepeso,2,sociología,1,Sorbe,1,sostenibilidad,1,spam,1,sucesos,1,Sudán,1,sueño,8,suicidio,1,Sulaiman,1,Suma Flamenca,1,superbacterias,2,supermercados,1,supernovas,2,tabaco,2,talleres culturales,1,tarifas,1,tasa bomberos,1,TDAH,10,TEA,4,teatro,62,Teatro Abadía,5,Teatro Alcázar,1,Teatro Bellas Artes,1,Teatro Pavón,2,Teatro Real,1,Teatro Salón Cervantes,2,Teatros del Canal,13,tecnologia,345,telecomunicaciones,6,telemedicina,2,teletrabajo,1,temporales,1,TEPT,2,termas,1,terremotos,3,THC,3,tiwanaku,1,toltecas,1,tradiciones,79,tráfico de personas,1,transmisión_sexual,1,transparencia,1,transporte,41,trasplantes,8,Tren de Cervantes,1,trenes históricos,1,TRIAPOL,1,trombólisis,1,tuberculosis,2,tumores,1,turismo,387,turismo de compras,1,Tutmosis III,1,TV,1,UAH,62,UCAM,1,UCI,1,ucrania,1,UE-Mercosur,1,UGT,2,ultima_hora,88,ultrasonidos,1,UNED,3,universidad,92,universo,30,urbanismo,1,urología,1,vacuna KRAS,1,vacunas,45,vacunas ARN,17,valle de los neandertales,1,vapeadores,5,vehículos eléctricos,2,Velintonia,1,Ventas,1,verano,1,Veranos de la Villa,1,Veranos en el Allende,1,vertidos,1,vías verdes,1,Vibrio,1,Vicente Aleixandre,1,vidasaludable,198,video,45,videojuegos,2,videosYouTube,1,VIH,12,vikingos,1,violencia vicaria,1,violenciadegenero,2,viruela,4,virus,18,virus bundibugyo,1,virus chikungunya,1,virus del nilo,4,visigodos,1,visión,1,visita_Papa_LeónXIV,4,Vitalia,1,viticultura,2,Vive SanFer,1,vivienda protegida,1,volcanes,2,VPH,4,VRS,3,Yemen,1,Yllana,1,yuca,1,zinebi,5,zonas verdes,1,zoonosis,2,
ltr
item
La Crónica del Henares: NEUROCIENCIA. Revolución en el tratamiento del TDAH: más allá del Retalin, llegan nuevas terapias farmacológicas y digitales
NEUROCIENCIA. Revolución en el tratamiento del TDAH: más allá del Retalin, llegan nuevas terapias farmacológicas y digitales
TDAH, medicamentos, tratamientos, Retalin, salud mental, neurociencia
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitaJNtHdRQUtPvJ8C17eaO6IWebag5kCu_FXmqQTZbGP902Z5d7kI5Nq_bYnipsn2FVDO3JIsIFv7Nld5flsawShI6Jc0gVhjCojdeEdwaR44OGQW4PWH94JZEb1SRreTgZzIwuXcxAhL19VLGPJQ5-r4H-2n9Van2rfaQujZRh5tuWPcXn0A8rodby072/s320/salud.png
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitaJNtHdRQUtPvJ8C17eaO6IWebag5kCu_FXmqQTZbGP902Z5d7kI5Nq_bYnipsn2FVDO3JIsIFv7Nld5flsawShI6Jc0gVhjCojdeEdwaR44OGQW4PWH94JZEb1SRreTgZzIwuXcxAhL19VLGPJQ5-r4H-2n9Van2rfaQujZRh5tuWPcXn0A8rodby072/s72-c/salud.png
La Crónica del Henares
https://www.cronicadelhenares.com/2026/01/neurociencia-revolucion-en-el.html
https://www.cronicadelhenares.com/
https://www.cronicadelhenares.com/
https://www.cronicadelhenares.com/2026/01/neurociencia-revolucion-en-el.html
true
5995595061750506997
UTF-8
Cargar todos los posts No se encuentra Ver todo Leer más Responder Cancelar respuesta Borrar Por Inicio Páginas Posts Ver todo Relacionados Etiqueta ARCHIVO BUSCAR Todos los posts No se encuentra INICIO Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Dom Lun Mar Mie Jue Vie Sab Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Ene Feb Mar Abr Mayo Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic justo ahora hace 1 minuto hace $$1$$ minutos hace 1 hora hace $$1$$ horas Ayer hace $$1$$ días hace $$1$$ semanas hace más de 5 semanas Seguidores Siguen THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Tabla de contenidos