ES NOTICIA. Programa de Talleres por la Igualdad en el Ayuntamiento de San Fernando de Henares

Programa de Talleres por la Igualdad en el Ayuntamiento de San Fernando de Henares

 


Se trata de 8 talleres que forman parte del programa de ‘Empoderamiento Personal y Bienestar’ 

Mindfulness, meditación creativa o autoconocimiento para el cambio, entre los nuevos talleres de la concejalía de Igualdad

03 abril 2024.- La concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de San Fernando de Henares, liderada por Silvia Buabent, ha lanzado un nuevo grupo de talleres que forman parte del programa de ‘Empoderamiento Personal y Bienestar’.

Una de las novedades de estos 8 nuevos talleres es el curso intensivo de ‘Zentangle: meditación creativa’, que se desarrollará durante 5 sesiones y que se volverá a realizar en los meses de mayo y junio.

‘Autoconocimiento para el cambio’, ‘Impulsando nuestro liderazgo’, ‘Juega, interpreta y conoce tus emociones’, ‘Activa tu suelo pélvico ¡Y empodérate!’, ‘Relaciónate y comunícate con confianza’, ‘Pierde el miedo y ¡habla en público! y ‘Mi mente sin mí. Mindfulness’, son el resto de talleres que forman parte de este nuevo programa.

Como ha señalado la concejala, “estos talleres están encaminados a que las mujeres de nuestro municipio tengan tiempo para ellas mismas; un espacio en el que desarrollarse y en el cual compartir con otras sus aficiones, motivaciones y sus ganas de hacer cosas diferentes”.

INSCRIPCIONES

El periodo de inscripción se desarrollará desde el 5 hasta el 8 de abril y las interesadas en realizar cualquiera de los talleres, deben enviar un correo a infoigualdad@ayto-sanfernando.com con su nombre y apellidos, teléfono, DNI y correo electrónico de contacto.

RELACIÓN DE TALLERES

  • Impulsando nuestro liderazgo: lunes de 10:30 a 12:30 horas

Fecha de inicio: 15 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Autoconocimiento para el cambio: lunes de 17:30 a 19:30 horas

Fecha de inicio: 15 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Activa tu suelo pélvico ¡Y empodérate!: martes de 10:30 a 12:30 horas

Fecha de inicio: 16 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Pierde el miedo y ‘Habla en público’: miércoles de 10:30 a 12:30 horas

Fecha de inicio: 17 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Mi mente sin mí. Mindfulness: miércoles de 17:30 a 19:30 horas

Fecha de inicio: 17 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Juega, interpreta y conoce tus emociones: jueves de 10:30 a 12:30 horas

Fecha de inicio: 18 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Relaciónate y comunícate con confianza: jueves de 17:30 a 19:30 horas

Fecha de inicio: 18 de abril de 2024

8 sesiones (periodicidad semanal)

  • Curso intensivo de Zentangle: meditación creativa: de 10 a 12 horas

Del 22 al 26 de abril (ambos días inclusive)

Fecha de inicio: 22 de abril de 2024

5 sesiones durante 5 días consecutivos


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La Crónica del Henares: ES NOTICIA. Programa de Talleres por la Igualdad en el Ayuntamiento de San Fernando de Henares
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