CIENCIA. Innovación sostenible: Un nuevo material desarrollado por el IMDEA Madrid conserva uvas frescas durante un mes sin necesidad de frío

ciencia, IMDEA, Comunidad de Madrid, #IMDEAEnergía #CienciaMadrid #DesperdicioAlimentario #InnovaciónSostenible #ConservaciónDeAlimentos #MaterialesAv

 

21 febrero 2026.- La Unidad de Materiales Porosos Avanzados del Instituto Madrileño de Estudios Avanzados (IMDEA) Energía ha logrado un hito científico pionero en la conservación de alimentos. Los investigadores han diseñado un envase activo capaz de mantener las uvas en perfecto estado durante casi 30 días a temperatura ambiente, lo que representa una solución prometedora para reducir el desperdicio alimentario global a lo largo de la cadena de suministro sin depender de la refrigeración.

El material: tecnología IEF-32 y redes metal-orgánicas

El núcleo de esta innovación es un material denominado IEF-32 (acrónimo de IMDEA Energy Frameworks). Este compuesto forma parte de las redes metal-orgánicas (conocidas como MOFs, por sus siglas en inglés), una sofisticada familia de materiales que recientemente ha sido galardonada con el Premio Nobel de Química 2025.

Para su creación, los investigadores han empleado:

  • Calcio: Un elemento químico abundante en la naturaleza y completamente biocompatible.

  • Ligando orgánico: Una molécula específica (triazina trifosfonato) que contiene grupos fosfonato con potentes propiedades antifúngicas.

Esta combinación genera una estructura ordenada, estable y segura. A diferencia de los sistemas de envasado tradicionales que requieren la liberación constante de conservantes químicos sobre el alimento, el IEF-32 actúa de forma directa e intrínseca desde su propia superficie (gracias a sus grupos ácidos) para neutralizar los hongos que provocan el deterioro de la fruta. Además, las pruebas in vitro han confirmado su estricta bioseguridad, demostrando que no es tóxico para las células pulmonares ni intestinales humanas.

Protocolo de conservación seguido en el estudio

Para poner a prueba la eficacia del material, el equipo científico diseñó un riguroso protocolo simulando condiciones de almacenamiento propensas a la aparición de plagas:

  • Condiciones ambientales: Las uvas tratadas con el material IEF-32 se expusieron a una temperatura ambiente (21 °C) y a una alta humedad relativa (80%).

  • Resultados: Bajo este entorno, donde la fruta fresca normalmente se estropearía en cuestión de días, las uvas conservaron su aspecto visual, su firmeza y su coloración intactos durante casi un mes.

  • Grupo de control: En contraste, las uvas no tratadas que se sometieron a las mismas condiciones desarrollaron rápidamente moho, manchas y signos evidentes de putrefacción.

Referencia

El estudio completo que detalla este hallazgo ha sido publicado en la revista científica Inorganic Chemistry Frontiers, con la siguiente referencia bibliográfica:

Serrano-Nieto, R., Abán, M., Mosquera, M. E. G., Hidalgo, T., Ayala, C., Álvarez-Miguel, I., & Horcajada, P. (2026). Ca-triazine phosphonate metal–organic framework as fungicide active packaging. Inorganic Chemistry Frontiers, 13, 708-717.

Boletín diario · Corredor del Henares

Lo que pasa en el Henares, cada mañana en tu correo

¿Te ha interesado esta información? Cada día seleccionamos las noticias del Corredor del Henares, Comunidad de Madrid, nacionales e internacionales que de verdad te afectan, y te las enviamos por correo al final de tu jornada.

No te enteres tarde de lo que pasa en tu ciudad. Recibe cada día las noticias del Corredor del Henares en tu correo. Suscribirme, es gratis →

Nombre

"Bienvenidos a Palacio",1,"Calle Joven",1,"Camino a la meca",1,"El Chorrón",1,"El imperativo categórico",1,"El último mohicano",1,"Force of Nature",1,"Madrid Beats",1,"Patas al agua",1,25N,12,8M,17,A,1,Abba,1,abono orgánico,1,acción climática,1,activos tokenizados,1,actualidad,1736,acuerdos,1,ADIF,1,ADN,29,ADN canino,1,ADS PARTNER,1,aeroespacial,2,afasia,1,Afligidos,1,agenda,80,agricultura,194,agroalimentario,18,agua,7,agujeros negros,18,AIoT,2,Airbus España,1,al-Ándalus,1,Alcalá Gastronómica,1,ALCINE,14,alcohol,3,aldia,2061,alergia,8,alergias alimentarias,1,alimentación,40,alquiler,20,alzheimer,95,Amazonia,1,analgésicos,2,Anda Madrid,1,anemia,1,animales,179,annona,1,anorexia,1,antibióticos,12,anticonceptivos,1,anticuerpos,1,antigüedad,3,antiinflamatorios,2,Antonio Portillo,1,antropología,21,apicultura,1,apnea,1,Arabia,2,aranceles,1,aranjuez,2,arañas,2,Argelia,1,arizónicas,1,ARN,2,ARNm,7,arqueologia,228,arte,4,arte contemporáneo,2,Artemis II,2,artes escénicas,43,Ártico,2,artrosis,3,As Pontes,1,aseguradoras,2,asma,1,aspirina,2,astrobiología,1,astrocitos,1,astrofísica,24,astronomia,262,AstroRad,1,asuntos sociales,34,aterosclerosis,1,atrofia muscular espinal,1,audiovisual,446,Aute,1,autismo,35,Auto+,2,autoconsumo,1,automoción,12,autónomos,2,ávaros,1,aviación,3,aviso,52,avuelapluma,31,ayudas,23,ayudas incendios,6,ayudas inserción,1,azúcar en sangre,1,Babilonia,1,bacterias,3,Baloncesto,1,banca,4,basuras,1,BCE,6,BCI,1,BEI,1,Belice,1,Bestseller,1,BIC,15,BigData,1,biocombustibles,17,biodiversidad,94,biofotones,1,biología,14,biotecnología,41,BIP,1,botox,1,Brasil,1,bronquiolitis,1,búhos,1,CA2M,3,cacao,1,CaixaForum,2,calefacción,2,calentamiento global,58,calor,21,cambio climático,237,Camino de Afligidos,1,Canadá,1,Canal Educa,1,Canal Isabel II,3,cancer,342,cáncer de páncreas,1,cannabidiol,2,cannabis,10,caquexia,1,CAR-T,23,carabela portuguesa,1,caracol,1,Cardenal Infante,1,cardiología,4,carnavales_2024,15,carnavales_2025,9,carnavales_2026,12,Cataluña,1,cataplejía,1,CBD,2,CCAA,1,ceguera,1,células_madre,6,células_sintéticas,1,cemento,1,centros de datos,5,CEPA,1,Cercanías Madrid,2,Cerdanya,1,cerebro,38,cervantes,1,cérvix,1,Ceuta,17,China,1,Chipre,1,chocolate,1,Chorrillo,1,ciberseguridad,12,CIDOB,1,ciencia,651,cine,262,cinegética,1,cirugía,2,Cita Previa,1,Ciudad 10,1,ciudades patrimonio,1,civilizaciones,3,clima,73,clima solar,1,climatización,3,Clovis,2,clubes deportivos,1,CO2,60,cocaína,1,COE,1,cognición,1,colaboraciones,14,colegios,3,cólera,1,colesterol,6,Colombia,1,COLVEMA,1,COMA'26,1,combustibles fósiles,4,comedor mayores,1,cómic,1,Comparsa de Gigantes,1,compras de petróleo,1,compromiso179,8,computación cuántica,15,Comunidad de Madrid,1,conciliación,1,conferencias,1,Consejo Gobierno,2,Constitución,1,consumo,2,contaminación,53,contraarmada 1589,1,convocatoria,61,COP28,5,COP29,3,COP30,4,COP31,1,Copa F7,1,corales,1,corazón,6,Corral de Alcalá,1,corredor,352,cortometrajes,1,Coslada Radial,1,cosmología,1,covid-19,141,creatina,1,créditos,1,CRIA,1,criminalidad,1,CRISPR,6,Crohn,1,Cuenta Digital,3,cuidados paliativos,1,cultura,467,cultura_alcala,43,cultura_torrejon,12,curso inglés,1,Cygnus,3,DANA,3,danza,31,deal,62,defensa,2,déficit,4,Delicias,1,demencia,22,dengue,3,denisovanos,6,denuncias,39,dependencia,6,deportes,630,depresión,17,DER,1,desahucios,1,descarbonización,3,desempleo,9,deuda,12,DGT,1,diabetes,86,Días Especiales,1,dieta,16,digitalización,28,dinosaurios,1,discapacidad,14,disfagia,1,dislexia,1,diu,1,diuresis,1,DMAE,1,Doggerland,1,dolor,1,dopamina,2,Drake,1,drogas,17,drones,1,eAgora,1,ébola,4,ECDC,3,eclipse 2026,3,eclipse solar,5,ECMO,1,ecología,2,economia,690,economia_empleo,206,economia_finanzas,4,economia_negocios,410,economia_sociales,93,economia_vivienda,191,ecosistemas,1,edad del bronce,1,edición genética,14,edificabilidad,1,educación,82,educación especial,1,EEUU,1,egipto,9,EII,3,El Brujo,1,El Niño,4,ELA,18,elecciones,36,elecciones_Alemania2025,3,elecciones_partidos,8,elecciones_UE2024,26,elecciones2023,78,elecciones2023_alcala,6,elecciones2023_coslada,1,elecciones2023_guadalajara,31,elecciones2023_madrid,7,elecciones2023_torrejon,24,elecciones2023_villalbilla,3,Electra jonda,1,electrificación,2,emergencia climática,1,EMIA,1,empleo,40,empresas,6,EMVS,1,ENAC,1,endometriosis,5,energia,1112,energía nuclear,21,energía oscura,5,energía solar,86,energia_almacenamiento,15,energia_eolica,29,energia_redes,2,energías renovables,167,enfermedad de Crohn,3,enfermedades autoinmunes,4,enfermedades infecciosas,43,enfermedades raras,5,enigmas,226,enoturismo,1,ensayos,3,enseñanza,17,envases,1,envejecimiento,47,epidemia,1,epidemiología,1,epigenética,5,epilepsia,3,EPOC,1,equitación,1,erupciones solares,1,Escena Escorial,1,esclerosis,32,escombros,1,escuelas infantiles,3,esnoticia,4830,esnoticia_ajalvir,1,esnoticia_alcala,2149,esnoticia_anchuelo,2,esnoticia_aranjuez,1,esnoticia_azuqueca,333,esnoticia_coslada,619,esnoticia_guadalajara,644,esnoticia_loeches,2,esnoticia_madrid,2905,esnoticia_mejorada,5,esnoticia_nuevobaztán,3,esnoticia_sanfernando,325,esnoticia_torrejon,930,esnoticia_velilla,11,esnoticia_villalbilla,151,espacio,32,especiales,1,especies invasoras,1,esquizofrenia,2,estimulación cerebral,1,estrellas,2,estrés,3,etología,1,ETS,1,eugenesia,1,euribor,6,europa,202,eventos,206,evolución,20,exoplanetas,1,exposiciones,80,extremófilos,1,fagos,1,familia,1,fascismo,1,fatiga,1,fentanilo,2,Feria Taurina,2,fertilidad,2,FESCIGU,4,Festival Olite,1,fibromialgia,3,fibrosis pulmonar,1,fiebre amarilla,1,fiestas,1,Fiestas_Alcala,12,Fiestas_Alcala2025,27,Fiestas_Alcala2026,24,fiestas_azuqueca,35,Fiestas_Coslada,1,Fiestas_Guadalajara,7,Fiestas_SanFer,1,Fiestas_Torrejón,6,fiestas_Villalbilla,2,filisteos,1,financiación_autonómica,5,fiscalidad,7,FITUR_2023,18,FITUR_2024,16,FITUR_2025,10,FITUR_2026,10,FIV,1,FIVE,1,flamenco,1,formacion,174,foros y debates,123,fotosíntesis,1,FP,2,Francia,1,fútbol,1,Futbol_Alcalá,1,Galatea,1,galaxias,2,gastronomia,112,gemelo digital,1,genética,5,geociencia,6,geoingeniería,3,geología,7,geopolítica,95,GICAMAN,1,glaucoma,1,glioblastoma,4,gluten,2,GNL,10,grammy,1,Gran Armada,1,Granada,1,gripe,9,gripe aviar,9,gripe porcina,1,Guadalajara,1,guerra Irán,1,H5N1,1,halloween,12,hantavirus,5,Henares Fest,1,hepatitis,1,hepatología,1,herpes zoster,1,herpesvirus,1,hidrógeno verde,50,hígado,1,hipocampo,1,hipotecas,5,hispanidad,2,Hispanidad_2024,4,Hispanidad_2025,5,Hispanidad_2026,1,historia,301,historias,588,HMPV,1,hogar,1,hongos,1,horteralia,1,Hospital Alcorcón,1,hubble,2,huelga,6,humedales,1,Hungría,1,Hunley,1,Huntington,1,HUPA,4,huracanes,1,I+D,2,Iberseries,1,IBEX,1,IBEX35,1,IBI,1,Ibn Battuta,1,ictus,1,idiomas,1,IFA 2026,1,Iglesia Católica,1,igualdad,3,Ilici,1,IMC,1,IMDEA,5,IMIDRA,2,Imperio Romano,1,impuestos,2,imserso,1,IMV,1,inca,2,incendios,34,industria,3,infancia,1,infarto miocardio,1,inflación,19,influenza,1,informática,1,Informe PISA,1,inmigración,56,inmunología,7,inmunoterapia,76,insomnio,1,Instituto Cervantes,48,insulina,1,inteligencia artificial,232,interfaces cerebro-computadora,1,internacional,15,internet,1,intoxicaciones alimentarias,1,inversiones,1,invertebrados,1,Invest in Madrid,1,investigación,86,IPC,28,Irlanda,1,IRPF,4,Islandia,1,ITS,4,Iván Redondo,1,James Webb,27,jazz,4,jengibre,1,John Snow,1,Johns Hopkins,1,Josep Pla,1,Juanelo Turriano,1,jubilación flexible,1,justicia,1,Karahan Tepe,1,kéfir,1,ketamina,3,kombucha,2,La Odisea,1,La Paz,1,La reina Ahhotep,1,La Residencia Navarra,1,La Rihla,1,La_Crónica,1,la_tribuna,245,laboral,161,lactancia,1,legislación,11,leucemia infantil,1,ley antitabaco,1,Ley de Dependencia,1,Ley de Lobbies,1,Ley de Mercados Digitales,1,ley extranjería,1,ley farmaceutica,1,Ley IA,1,LGBT,1,LGTB,4,libros,292,lídar,2,linguística,1,listas de espera,1,listeriosis,2,literatura,29,litio,4,local,1083,logística,1,longevidad,2,luditas,1,ludopatía,1,lupus,2,luz de células,1,macrocárceles,1,MADCUP,1,MADferia,1,Madrid destino 7 estrellas,1,Madring,1,malaria,4,mantis religiosa,1,marburgo,2,marcha nórdica,1,mariposas,2,Marruecos,1,Más Madrid,11,mascotas,1,MásMadrid,1,matemáticas,1,materia oscura,1,matriculaciones,2,mayas,7,mayores,21,Mayrit,1,Mazara del Vallo,1,MDMA,1,medicamentos,103,medioambiente,494,mediterráneo,2,MEI,1,melanoma,5,Melilla,1,memoria,6,menas,1,menopausia,1,mercadillo,1,metabolismo,2,metano,5,metanol,1,Metro Madrid,1,micenas,1,microbioma,18,microplásticos,16,miel,2,migrañas,5,minería,9,miocarditis,2,mioma,1,MIR,1,misofonía,1,mitocondrias,1,mitosyleyendas,64,moco,1,Moderna,1,Mohács,1,Molino Borgoñón,1,Montana,1,mosquitos,1,motor,689,motor_electricos,153,motor_hibridos,95,motor_innovacion,67,motor_mercado,196,motor_noticias,178,movilidad,169,movilizaciones,6,Movistar Arena,3,mpox,11,mujer,1,mundo antiguo,2,museos,4,musica,91,nanotecnología,3,narcolepsia,2,NASA,1,Nascencia,2,natalidad,2,naturaleza,206,naturgy,1,Navidad2023,52,Navidad2024,51,Navidad2025,92,neandertal,19,neoliberalismo,1,neolítico,3,neoludismo,1,neurociencia,115,neurodivergentes,1,neurología,2,neurotecnología,2,neutrinos,1,Nínive,1,Nipah,1,Nobel2024,4,Nobel2025,6,Noche Investigadores,3,Noches del Patio,1,Noches del Patrimonio,1,nocturia,1,Nube Soberana,1,nutricion,212,obesidad,29,obras,47,obsesidad,5,OCDE,2,océanos,2,ocio,10,odontología,1,oftalmología,1,olfato,1,Omán,1,OMS,1,ondas_gravitacionales,1,ONU,1,opinión,370,opioides,2,ORCAM,3,orexina,1,Oriente Próximo,1,Ormuz,1,Oscar,2,osteoartritis,3,osteoporosis,1,OTAN,1,Owen Jones,1,ozono,3,PAC,4,pacto climático,1,paleoantropología,3,paleoclimatología,1,paleoepidemiología,1,paleogenética,1,paleontología,19,paleovirología,1,pandemia,1,paracetamol,1,parkinson,42,paro España,1,Parque Europa,1,Parque Forestal Princesa Leonor,1,participación,3,PAU,1,Pau Casals,2,Pedro del Campo,1,Pedro Plaza Merino,1,peliculas,40,pensiones,17,permafrost,1,permanente,1,perovskita,1,Perseidas,1,personajes,158,pesca,1,pesticidas,3,PFAS,4,PhotoArk,1,PIB,15,Pinilla del Valle,1,piscinas municipales,1,Plan Cuidemos Torrejón,1,Plan de Empleo,2,Plan IA360,1,Plan Solar,1,Plan VEO,1,Plan Vive,1,planetas,2,planos turísticos,1,plantas,47,plásticos,14,población,2,pobreza,1,Podemos,1,poesia,84,polen,2,política,17,política municipal,20,Pontes,1,precio alimentos,3,precio luz,3,prehistoria,7,Premier Pádel,1,Premios Platino,2,presbicia,1,Presupuestos participativos,1,presupuestos2024,1,prevención,2,prime,206,probióticos,4,proteínas,1,prótesis,1,psicodélicos,1,psicologia,1,psicosis,1,psilocibina,3,psiquiatría,3,PSOE,12,publicidad,12,pueblos del mar,1,punto limpio,1,Punto Seguro,1,pymes,2,quimioterapia,3,racismo,1,Radar Joven,1,radiación,2,rayos cósmicos,1,reciclaje,4,recuerdos,1,Red Itiner,1,Red Lean,1,redes cuánticas,1,refugiados,1,Rehabilitar Madrid,1,relatos,8,Renacimiento,1,RENFE,36,resfriado,1,RESHOGAR,1,residencias,3,residuos,12,rett,1,rinovirus,1,ROBIC,1,robótica,48,Roma,1,Roman,1,RTVE,1,Rugby Alcalá,1,ruido,1,Ruta BTT,1,rutas verdes,2,S.E.R.E.M.,1,SAF,1,SAFE,2,Sahel,1,sal,1,salarios,3,salud,1278,salud auditiva,1,salud cerebral,3,salud de la mujer,1,salud dental,20,salud digital,4,salud laboral,2,salud mental,70,salud ocular,6,salud sexual,5,salud_pulmonar,1,San Juan del Viso,1,San Miguel 2026,1,san_isidro,13,sanidad,74,Santos Niños,3,sarampión,2,sarna,1,satélites IRIS2,1,seguridad,3,seguridad alimentaria,2,seguridad energética,1,seguridad social,4,Semana Cervantina,2,Semana del Corazón,1,semana_santa,46,senderismo,1,sequía 1540,1,Serbia,1,servicios_profesionales,1,Sicilia,1,SIDA,8,Sierra Oeste,9,siglo XIV,1,SIME,1,sindicalismo,1,síndrome Down,1,sismología,3,sistema solar,1,SMI,2,sobrepeso,2,sociología,1,Sorbe,1,sostenibilidad,1,spam,1,sucesos,1,Sudán,1,sueño,8,suicidio,1,Sulaiman,1,Suma Flamenca,1,superbacterias,2,supermercados,1,supernovas,2,tabaco,2,talleres culturales,1,tarifas,1,tasa basuras,1,tasa bomberos,1,TDAH,10,TEA,4,teatro,68,Teatro Abadía,6,Teatro Alcázar,1,Teatro Bellas Artes,1,Teatro Pavón,2,Teatro Real,1,Teatro Salón Cervantes,2,Teatros del Canal,15,tecnologia,348,telecomunicaciones,6,telemedicina,2,teletrabajo,1,temporales,1,TEPT,2,termas,1,terremotos,3,THC,3,tiwanaku,1,toltecas,1,tradiciones,80,tráfico de personas,1,transmisión_sexual,1,transparencia,1,transporte,42,trasplantes,8,Tren de Cervantes,1,trenes históricos,1,TRIAPOL,1,trombólisis,1,tuberculosis,2,tumores,1,turismo,391,turismo de compras,1,Tutmosis III,1,TV,1,UAH,64,UCAM,1,UCI,1,ucrania,1,UE-Mercosur,1,UGT,2,ultima_hora,88,ultrasonidos,1,UNED,3,universidad,94,universo,30,urbanismo,1,urología,1,vacuna KRAS,1,vacunas,47,vacunas ARN,17,valle de los neandertales,1,vapeadores,5,vehículos eléctricos,2,Velintonia,1,Ventas,1,verano,1,Veranos de la Villa,1,Veranos en el Allende,1,vertidos,1,vías verdes,1,Vibrio,1,Vicente Aleixandre,1,vidasaludable,198,video,45,videojuegos,2,videosYouTube,1,VIH,12,vikingos,1,VIOGEN,1,violencia vicaria,1,violenciadegenero,2,viruela,4,virus,18,virus bundibugyo,1,virus chikungunya,1,virus del nilo,4,visigodos,1,visión,1,visita_Papa_LeónXIV,4,Vitalia,1,viticultura,2,Vive SanFer,1,vivienda protegida,1,volcanes,2,VPH,4,VRS,3,Yemen,1,Yllana,1,yuca,1,zinebi,5,zonas verdes,1,zoonosis,2,
ltr
item
La Crónica del Henares: CIENCIA. Innovación sostenible: Un nuevo material desarrollado por el IMDEA Madrid conserva uvas frescas durante un mes sin necesidad de frío
CIENCIA. Innovación sostenible: Un nuevo material desarrollado por el IMDEA Madrid conserva uvas frescas durante un mes sin necesidad de frío
ciencia, IMDEA, Comunidad de Madrid, #IMDEAEnergía #CienciaMadrid #DesperdicioAlimentario #InnovaciónSostenible #ConservaciónDeAlimentos #MaterialesAv
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLp0YYt3gid7bW-0I_Z0YYacGojKKSBUGVqYPgLxXZvQhx_Tw_70-laErm5ovAGc_mMuNxkOXuEucNrgdJ-vNCLKbDKX8VdnR5kXJxRN9qVW24N-7Oo8ib6cbLoZVZFt0YDXtdoeKx7vlwmDTWDj4p1q-bLae-dWDJX2VkG0N_Wtv20BLn2c4yUrQeWlv4/s320/uvas%20en%20vides.jpeg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLp0YYt3gid7bW-0I_Z0YYacGojKKSBUGVqYPgLxXZvQhx_Tw_70-laErm5ovAGc_mMuNxkOXuEucNrgdJ-vNCLKbDKX8VdnR5kXJxRN9qVW24N-7Oo8ib6cbLoZVZFt0YDXtdoeKx7vlwmDTWDj4p1q-bLae-dWDJX2VkG0N_Wtv20BLn2c4yUrQeWlv4/s72-c/uvas%20en%20vides.jpeg
La Crónica del Henares
https://www.cronicadelhenares.com/2026/02/ciencia-innovacion-sostenible-un-nuevo.html
https://www.cronicadelhenares.com/
https://www.cronicadelhenares.com/
https://www.cronicadelhenares.com/2026/02/ciencia-innovacion-sostenible-un-nuevo.html
true
5995595061750506997
UTF-8
Cargar todos los posts No se encuentra Ver todo Leer más Responder Cancelar respuesta Borrar Por Inicio Páginas Posts Ver todo Relacionados Etiqueta ARCHIVO BUSCAR Todos los posts No se encuentra INICIO Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Dom Lun Mar Mie Jue Vie Sab Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Ene Feb Mar Abr Mayo Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic justo ahora hace 1 minuto hace $$1$$ minutos hace 1 hora hace $$1$$ horas Ayer hace $$1$$ días hace $$1$$ semanas hace más de 5 semanas Seguidores Siguen THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Tabla de contenidos