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26 de junio de 2026 · Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas
Más del 30% de quienes piden ayuda por una adicción lo hacen cuando el problema lleva entre 10 y 20 años instalado
Pedir asesoramiento de forma temprana evita la cronificación y mejora las opciones de recuperación
En 2025, 6.784 personas solicitaron ayuda profesional por conductas adictivas en Proyecto Hombre Madrid, por consumo de sustancias y por adicciones comportamentales.
El 82,56% fue atendido en el servicio de adultos y el 17,44% en el de menores, jóvenes y familias.
Entre los adultos, el 30,79% pidió tratamiento cuando la adicción llevaba ya entre 10 y 20 años presente.
El 58% de los tratamientos se inician a partir de la petición de un familiar o un amigo.
Un problema que se pide tarde
En 2025, 6.784 personas solicitaron ayuda profesional por problemas relacionados con conductas adictivas en Proyecto Hombre Madrid, tanto por consumo de sustancias como por adicciones comportamentales. Según los datos de la entidad, el 82,56% fue atendido en el servicio de adultos y el 17,44% en el de menores, jóvenes y familias. Entre los adultos, el 30,79% pidió tratamiento cuando la adicción llevaba ya entre 10 y 20 años presente.
El dato ilustra una realidad frecuente: muchas personas no buscan ayuda hasta que la adicción afecta gravemente a distintas áreas de su vida, aunque el problema haya comenzado mucho antes. A menudo no identifican su conducta como una adicción, lo que favorece que esta se cronifique, agrave sus consecuencias y aumente el sufrimiento asociado. Pedir asesoramiento de forma temprana evita esa cronificación y mejora las opciones de recuperación.
La normalización de ciertos consumos y comportamientos, la disponibilidad de sustancias y prácticas potencialmente adictivas y la propia imagen social de la adicción —asociada habitualmente a situaciones extremas de deterioro— dificultan tomar conciencia del problema. De hecho, muchos casos permanecen ocultos tras una aparente normalidad, lo que complica también que el entorno detecte la situación a tiempo.
Cómo identificar una posible adicción
Conviene valorar la búsqueda de ayuda profesional cuando aparecen señales como la dificultad creciente para controlar el consumo o la conducta; la dependencia de ella para gestionar emociones o situaciones; o la necesidad de hacerlo con más frecuencia o en mayor cantidad para obtener el mismo efecto. También son indicios la preocupación constante por repetirlo, el malestar, la ansiedad o la irritabilidad cuando no es posible, y la tendencia a justificar, ocultar o minimizar el comportamiento o su impacto emocional, relacional o económico.
Esperar a que aparezcan consecuencias graves para pedir ayuda es uno de los errores más habituales: cuanto más tiempo pasa, más difícil resulta abandonar la conducta y mayores son sus efectos. En muchos casos es el entorno quien lo detecta antes y da el primer paso; de hecho, según la entidad, el 58% de los tratamientos se inician a partir de la petición de un familiar o un amigo.
¿Necesitas ayuda? Recursos públicos de orientación Línea 024. Atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad. Gratuita y disponible las 24 horas, para quien atraviese una crisis emocional o tenga pensamientos de autolesión. Plan Nacional sobre Drogas. Información y orientación sobre adicciones, además del directorio de planes autonómicos de drogas con sus teléfonos por comunidad, en pnsd.sanidad.gob.es. |
Fuente: Proyecto Hombre Madrid Entidad sin ánimo de lucro dedicada al tratamiento de las adicciones y la salud mental, con programas para menores, jóvenes, adultos y familias. Los datos de casuística recogidos en esta información proceden de su actividad asistencial en 2025. Información y atención: 91 542 02 71 · info@proyectohombremadrid.org · www.proyectohombremadrid.org Horario de atención: de 8:00 a 21:00 h, incluidos julio y agosto. |
Nota de la redacción: las cifras de casuística (personas atendidas y porcentajes) son datos autodeclarados por Proyecto Hombre Madrid y se publican atribuidos a la entidad. La efeméride del 26 de junio corresponde al Día Internacional designado por Naciones Unidas.
